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Nice Day. Got lot of sunshine.
Temparature is less hot and less humid compare to recent few days.
Great skating day.

Central Park：　Small Loop x 2。
Hudson River Park：　Bank Street - 72nd Pier。

滑走 20.5 km。気温　79F (26 C)〜 83F (28C)、Winds 7 mph、晴れ。

There was a party at "Tavern on the Green", so I skated to get there.
Normally I do not skate in Central Park during weekdays, because of motor vehycle traffic. Actually, it wasn't too bad. There was some cars, but thing is, there is much less bikers and runners, so skating was kinda nice.

Central Park：　Tavern on the Green 往復（via shortcut small loop）。

滑走 4.0 km。気温　86F (30 C) 、Winds 6 mph、晴れ。

The difinition of "Heat Wave" is as follows;
Temparature over 90F for three days in a row.

Well, skaters don't care.

Hudson River Park：　Bank Street 往復。

滑走 10.0 km。気温　92F (33 C) 、Winds 8 mph、晴れ。

暑いけれど晴れ。こんな日はもちろん逃すわけにはいかない。
Chelsea Piers で顔見知りと会う。

あちら　「It is pretty hot. (暑いね)」
こちら　「Yeah, but it's never TOO hot.（ほんと、でも暑すぎるというのは無いんだよね） 」
あちら　「Right, we've got to get sunshine. （そうそう、晴れていたら来なくっちゃ）」

例によって「NY Waterway」 のバスが信号無視で道を横切ろうとするので睨み付けたら、気のせいか謝ったように見えた。きっと気のせいだ。

Hudson River Park：　Clarkson Street 往復。

滑走 11.0 km。気温　92F (33 C) 、Winds 0 mph、晴れ。

Relatively warm, but I don't care.
Had nice run.

Hudson River Park：　Clarkson Street 往復。

滑走 11.0 km。気温　92F (33 C) 、Winds 5 mph、晴れ。

漸く晴れた。 会社のあと、Hudosn River Park へ。 久しぶりの雨じゃない日なのでスケーター、バイカーで混雑している。 傍若無人なバイカーに遭遇。ちゃんとNY State Dept. of Motor Vehicles の Vehicle & Trafic Law （道交法）Article 34 Section 1237. Method of giving hand and arm signals by bicyclists.　 にある通りのハンドシグナルを出して左折しようとしたところ、左から追い越しをかけられて危うく激突。

例によって「Waterway」 のバスが信号無視の強行運転をするので危ない。

ああ、それでも久しぶりのスケートは楽しかったのだ。右ひざがまだ少しだけ痛むのであまりスピードを出さないでいたわりながら11km。

Hudson River Park：　Clarkson Street 往復。

滑走 11.0 km。気温　88F (31 C) 、Winds 7 mph、晴れ。

Skated after work. Nice cool temparature.

Right knee still hurts. Not good.

Hudson River Park：　Bank Street 往復。

滑走 9.0 km。気温　63F (17 C) 、Winds 7 mph、曇り。

Skated short distance after work.

Right knee has slight pain. I should practice using left leg for braking as well.

Hudson River Park：　Chelsea Piers 往復。

滑走 6.5 km。気温　63F (17 C) 、Winds 6 mph、晴れ。

A plenty of sunshine! This is the weather I have been waiting for.

Started skating at 10:00 at the Central Park. Skated Big Loop (Cutoff) and Lower Loop one each. After a lunch, skated Hudson River Park. Sunshine and Sea Breeze is a perfect combination.

Central Park: Cutoff Loop x 1、Lower Loop X 1。
Hudson River Park：　Battery City Park 往復。

滑走 27.5 km。気温　73F (21 C) 〜 79F (26C)、Winds 5 mph、晴れ。

Finally we had a weekend without rain after four weeks of rainy weekends. Went to Central Park in the afternoon, where a lot of people were enjoying sunshine. It was actually too many people.

Had a little accident, a collision with a female beginner skater. Tried to keep balanced, but did not work out and fell. I don't fall so often, but whenever it happens, that is when I do not wear protective geres - This is another Murphy's Law.

Central Park: Lower Loop x 2。

滑走 7.5 km。気温　81 F (74 C)、Winds 8.1 mph、晴れ。

Got great weather again. Revisited Hudson River Park, Greenwitch Village Section. Nice breeze.

Met no rude biker - that made me happy.

Hudson River Parkway: Clarkson St. 往復.。


滑走 11 km。気温　76 F (24 C)、Winds 4.6 mph、晴れ。

Finally we had sunshine. Left work at 17:00 sharp and skated Hudson River Park. Visted newly developed Greenwitch Village Section of the park. It was so nice. Comfortable breeze backgrounded by sound of wave. What a cozy space it is.

Certainly it becomes one of my favorite destination.

Hudson River Parkway: Clarkson St. 往復.。

滑走 11 km。気温　73 F (23 C)、Winds 9.2 mph、晴れ。

どんよりと曇り。但し降らないらしいので、午後からスケート。 Puertrican Day Parade によりセントラルパークはダメなので Hudson River Parkwayへ。 気温はそんなに低いわけではないのだけれど曇天＆湿った空気の組み合わせは暑さを感じさせない。 83a/80mm のレーサー仕様のウィールを履いていったので信号のないストレッチを飛ばす。 30km/h くらいは出ただろう。気持ち良い。

Hudson River Parkway: China Town 往復 ＋　Chelsea Piers 往復。


滑走 18 km。気温　66 F (19 C)、Winds 6.0 mph、もや〜曇。

7時ごろ起床。窓から空をみるといつ降りだしてもおかしくない天気。予報では昼頃から雨になり午後は豪雨とのこと。それでは今のうちに、と早朝ラン。

無風と最高のスケーティング・コンディション。

チェルシー・ピアーズで犬と遊んだりヨットの写真を撮ったりしているうちに、ポツっときた。予報よりはやく雨が降り出した様なので帰路を急いだ。チェルシー・ピアーズから自宅までは通常は20分位だが、路面が濡れてグリップを失う前に帰宅するべく今日はスピード・アップ、15分かからずに帰宅。今日はElite3を履いていたので、レーサー仕様のウィールが功を奏した。帰宅してすぐに本格的に降り出した。

Hudson River Parkway: Chelsea Piers 往復。


滑走 6.5 km。気温　64 F (18 C)、Winds 0.0 mph、もや〜雨。

業後スケート。 雨続きの最近としてはめずらしい晴天だが夜には雨になるとの事で雨に捕まらないうちに滑り終えようと終始とばす。平均時速は多分22〜23km/hくらいだろう。のんびり走ることの多いいつもと比べて運動量があがり、こういうのも気持ち良い。もちろん雨に遭わずに帰宅。

ひさしぶりの晴天にスケーターたくさん。

Hudson River Parkway: Chelsea Piers　〜　72st Pier 往復。


滑走 10.0 km。気温　72 F (22 C)、Winds 5.6 mph、晴れ。

NYCに戻ってはじめての晴天。 定時離社してハドソン・リバー・パークでスケーティング。風が強めなので滑走距離の割には運動量は高かったと思う。

ウィールのローテーションをしたのでブレーキ（T Stop) の際のグリップが大幅向上。

夕方はスケーター多い。やはりスケーター寝坊説はそれなりの信憑性がありそう。

Hudson River Parkway: Chelsea Piers　〜　72st Pier 往復。


滑走 10.0 km。気温　72 F (22 C)、Winds 12.0 mph

昨日の夕方の飛行機でニューヨークに戻ってきた。 東京に負けず劣らずこちらも雨が豊富だった模様。今日も午後から雨になるとのことだが朝は晴れていたので07:10に支度してハドソン・リバー・パークウエィへ。こんなに朝はやく滑るのは初めて。

Chelsea Piesrs は Dog Run になっていた。こちらの犬達はインラインスケートに慣れているので怯える事はまったくない（つくばでスケート中に出会った猫は電気ショックを受けたように驚愕していた）。

朝はスケーターは少なくてバイカーが多い。スケーターは寝坊が多いのだろうか。

一旦帰宅して、二回目の朝食を食べてからセントラルパークへ。なにやらイベントをやっていて Skate Circle は駐車場化していた。雨も降りそうなのでスモール・ループ一周で撤収。自宅が見えてくるころからポツポツ降り出した。わたしの雨を予知する能力はまことに天才的である。

Hudson River Parkway: Chelsea Piers 2-1/2 往復。
Central Park: Small Loop 1周。


滑走 20.0 km。気温　63 F (17 C)、Winds 9.0 mph

懸念のお天気は晴れ。 東京に着いてからで一番の好天気かも。

午後から神宮外苑へ。「09:00〜17:00 は自転車専用、ローラースケート、スケートボード、キックボードなどは許さぬ」とたて看板を発見。 気づかない事にして銀杏並木エリアに向う。 そこでスラロームしていた人と話し込む。日本人の彼は以前にNYCに三ヶ月だか居てセントラルパークのバンドシェルで滑ったことがるということから話が弾んだ。

16:00からはインラインスケートへの規制がとけてLoopを堂々とすべることが出来る。滑らかなアスファルトが気持ちよい。 自転車のレンタル・タイムも終わりトラフィックが軽くなり快適スケーティング。Most likely 日本での最後のスケーティング。

神宮外苑 Loop 10周、銀杏並木 few。.

滑走 17.0 km。気温　25 C、Winds 3.0 mph

昼前につくばセンターに集合、つくばりんりんロードにて自転車＆インラインスケートのヘルシー・オフに参加。 つくばりんりんロードは正式名称を「岩瀬土浦自転車道」といい以前は鉄道が通っていたあとをサイクリングロードにしたもので片道40キロのコース。 コース中ほどに駐車場があるのでそこから合計で21.1キロを走った。 自転車とスケートが二人ずつの合計４人。サイクリング用につくられた道は路面コンディションが良くてたいへんスムース。 それまで11日連続の雨がからりとあがり、心地よい日差しの中、田んぼの中を通る滑らかな路面の道をそよ風を受けながら走るのは実に快適だった。

スケートは東京に置いてある「K2 Flight」がイマイチなのでおとといに神田クロサワ（K-BOX）で買った　Salomon Profile。 プラスティック多用のモデルでNYでのようにハードに使うのには適さないが日本に置いておいてたまに使う程度ならアクセプタブル。 足入れはよいし、軽量なので持ち運びも楽でセイカイだった。

つくばりんりんロード　部分往復。.

滑走 21.1 km。気温　23 C、Winds 3.0 mph

東京遠征中。 NYCと比べてスケーティングオポチュニティーは著しく狭まる。街でスケーターを見かけないと思っていたら、どうやら、東京では一般道でのスケーティングは禁止されているらしい（東京以外の日本の地域については分からない）。

神宮外苑は日曜日のみ自動車を止めて自転車コースになっている。 一周のコースは約2km弱と短いけれどアスファルトのコンディションがが良くて滑らかな滑走は快適。 また、銀杏並木の真中の車道はスケート専用となっているらしくて、スケーターがたくさんいて、生き返った気がした。

スケートは東京に置いてある「K2 Flight」。軽いけれど足にちょっとあわない部分がありあまり好きでない。 やはりSalomonも置いておこうか考慮中。

神宮外苑 Loop ４周　+　銀杏並木　Area several laps。.


滑走 12.5 km。気温　17 C、Winds 3.0 mph

朝、おきたら外はすごい「もや」。天気予報では夜までは降らないとの事だが、気分が乗らない。 でも11時くらいから少しだけクリアーになったので支度してセントラルパークへ。気温が摂氏13度くらいなのでスケーティングしても汗だくにならないのは良いが湿度が高くて疲れやすい。

ランチの後は Hudson River Park へ。午後になり天気が良くなったら気温もそれに伴い上昇。 暑かったが風が殆どないのはスケートをするうえではやはり快適。

注文していた Hyper 360 のウィールが届いたのだが、時間がなくてまだ試していない。グリップのよさに定評があるので楽しみ。
HYPER WHEELS

Central Park: Lower Loop 3周　+　The Skate Circle several laps.
Hudson River Park: Chelsea Piers 〜 72nd Pier 往復。

滑走 21 km。気温　58F (13C) 〜 70 F（21 C）、Winds 3.5 mph

雨っぽい日ばかり続いていたが今日はなんとか降らないで夕方になった。ソッコーで離社、一時間弱グライディング。湿度が高いが風があったので爽やかもどき。

日が長くなり、気温が上がるとHudson River Park のスケーターの数がぐっと増加する。

Hudson River Park: Chelsea Piers 往復。

滑走 6.5 km。気温　73.4 F（23 C）、Winds 13 mph

朝はどんよりと曇っていて天気予報では lots of sunshine の筈が約束が違うと思ったが、昼前にセントラルパークへ。

じきに雲がクリアされ好天になる。Tシャツ脱いでショートトップで滑走。 気温はわたし好みの 13-15C で快適。トランジッションあと一息。

Hudson River Park は Bike NY（NY市の5つの郡すべてを通る70キロのコースを走るバイク・イベント） の自転車がどっと走っていたが幸いなことにマナーの良い人ばかりだったので不愉快な思いをしないで済んだ。

左ブーツのフィットが少し悪くなってきたのが心配。

Central Park: Lower Loop × 4、The Skate Circle × few laps
Hudson River Park: Chelsea Piers & 72nd St. Pier 往復。

滑走 24 km。気温　55 F（13 C）〜　59 F (15C) 、Winds 3.5 mph

今日は昨日より大分すずしくて気持ちよく走れた。

長袖やフリースまで来込んで走っているひともいて、そういう人は心拍数がすくないのだろうなあと羨ましくなる。

Hudson River Park: Chelsea Piers & 72nd St. Pier 往復。

滑走 10 km。気温　61 F（16 C）、Winds 8 mph (Gust 17 mph)

快晴。カイシャなんかにいる場合じゃないと思えど、糧を得るためには仕方無い。 早退したい欲望すらも抑えて定時離社、17:25にはショーツに着替えてスケート・ブーツ履いて路上にいた。

ジーンズのショーツ、インシーム３インチのものを少し折って履く。かなり短いので涼しい。ジーンズのショーツは今年になってから初めて。

どういうわけか左足の踵が痛い。実は昨日とおなじところ。今のブーツはどこも痛くないものだったのに。帰宅して点検したらブーツの内側、踵に当たる部分のインナーが破れてしまっていた。修理に出さねば。その間、このお気に入りのスケート履けないのが残念。そうだ、もう少し我慢して、東京に行っている間に修理とすれば良い、などと考慮中。

Hudson River Park: Chelsea Piers & 72nd St. Pier 往復。

滑走 10 km。気温　79 F（26 C）、Winds 10 mph (Gust 20 mph)

12:30〜16:00、セントラルパーク他で快走。 昨日の雨が完璧にあがって好天気、あちこちで見慣れた顔と遭遇。

Central Park: Lower Loop 4 周。
Central Park: The Skate Circle 数周。
Hudson River Park: Chelsea Piers 往復。

滑走 20 km。気温　65 F（18 C）、Winds 10 mph

明日は雨で滑れなそうなので、きょうの業後は別件で忙しいけのにスケジュールの合間にスケーティング。 夕方のハドソンリバー沿いは風が強い。昨日は北の風、今日は南の風。風のあるときのスケーティングは脚の訓練にはなるがプレジャー度合いは低い。

17：30 〜 18：30 滑ってアパートに戻り、入り口でスケートを脱いで手に持ってエレベーターに乗った。いつもと変らぬ手順。ところがエレベーターが閉まる直前にホールを歩いている人の姿が目に入った。それは何と数日前に赴任してきた新社長。プライベート・タイムに会社の人と遭遇するほど嫌なことは無い。

Hudson River Park: Chelsea Piers 往復＋α。

滑走 7.5 km。気温　55 F（13 C）、Winds 15 mph

よく晴れているのでかなり風が強いが業後スケーティング。

2月の初めに転倒、負傷して以来、恐怖感が生まれたらしくて思い切ったスケーティングが出来なくなっていた。完治していないのにまた転倒したら再起不能になるのではないか、といった事が頭をよぎる。ところが今日ふと気付いたら、そういう事を考えなくなっていた。どうやら、2ヵ月半強で恐怖感が消えたらしい。消えたというか忘れたというか。

子供の頃に飼っていた犬は、他の犬に噛まれた事があるのだが、そのことは決して忘れず、散歩で「現場」方面に行きそうになるとすごい力で抵抗して絶対にその場所に行くことは避けていた。わたしの恐怖知覚は犬よりだいぶ劣等だということだ。

Hudson River Park: Chelsea Piers 往復＋α。

滑走 7.0 km。気温　60 F（15 C）、Winds 20 mph

今日のセントラルパークはいつもどおりの平和が戻っていた。 早めの時間のスタートとしたのだけれど既に結構な数のスケーターが居た。やはり昨日のフラストレーションの反動かな。

昨日より大分気温が高く、わたし的にはこのくらいが快適スケートの上限。
オープントランジションの練習少々。

Central Park: Lower Loop 3 周、The Skate Circle 数周、
Hudson River Park: Chelsea Piers 往復。

滑走 17.0 km。気温　60 F（15 C）、Winds 6 mph

晴れ、気温は暑くなく寒くなくと絶好のスケート日和。

昼すこし前にセントラルパークへ。Loop を走り始めたが途中で道に溢れる人でストップせざるをえなくなった。今日は毎年恒例の『Eggstravaganza』、イースターのタマゴ探しイベントだったのだ。 こんな人の中ではスケートできないので（それも今日はレーサー・タイプはいていたので小回りがやりにくい）、East 72nd の出口から FIFTH AVENUE を通って River Park へ。こちらは空いていて快適。

Chelsea Piers の　「Blades」に寄って Hyper 360 78A/78M の下見。店員はまだ今のウィールが使えると言っていたが商売っけがない店だ。

滑走 20.0 km。気温　54 F（12 C）、Winds 12 mph

定時離社、帰宅後ソッコーで支度して17：30頃には路上にいた（昨日とおなじ）。 スケートは Speedster。

ウィールがずいぶん減ったので替え時が近そうなのでスケートショップに寄ろうと思いクレジット・カードも持って出かけた。ところが、Chelsea Piers の　「Blades」はランプのところが工事中で店に入りにくそうだったので今日の購入は中止。Hyper 360 78A/78M を買うつもり。

帰りに自宅近くの交差点を曲がるときに、スケーターと意図しないニアミス。向こうは煽られたと思ったのか「レースする？」なんて聞いてきた。「今日は帰るところだから」と断った。話してみたらご近所さんらしいので、また会うかもしれない。

それにしても暑かった。何しろ 30度、暑がりには辛い。

滑走 6.5 km。気温　86 F（30 C）、Winds 10 mph

Got new skate !

定時離社、帰宅後ソッコーで支度して17：30頃には路上にいた。 Salomon TR Magnesium Elite3 での初滑り＆今シーズン初の業後スケーティング。

ブーツは良い。足に馴染むし、特にカーフの切れ込みが快適なのだが、ウィールにはちょっと緊張する。80/83Aのウィールは慣れるまではちょっと異質。今までのものよりサイズが大きいので回転がちょっとやりにくいのと、硬さが違う。前の78Aだと路面に吸い付く感じなのだが、83Aは弾かれるようなリアクションを感じる事がある。

ヒールブレーキをつけたまま出かけたが途中で 「Blades」に寄って（Axle を買おうと思って寄ったら、このモデルのサロモンはAxleはすべて共通でそこに別途ネジでブレーキが止めてあった）取り外してからスケートも楽になった。わたし的にはヒールブレーキは重いし邪魔だし良いこと殆ど無い。

それにしても暑かった。26度もあると汗だく。

滑走 6.5 km。気温　80 F（26 C）、Winds 10 mph

Got new skate !

先月注文していたサロモンの2003年モデル、TR Elite3 がようやく届いた。 マグネシウム・ツインメタル、80mm/83a ウィールが 289mmのフレームに並ぶ。 今のフレームより14mm長い。スピードが出そうだ。また、持っただけで軽量さがわかるのも嬉しい。

家の中で少しはいてみる。超良さそう。今日は仕事で帰りが遅くなったので外では試せなかったが、明日は定時離社して試運転予定。超楽しみ！！

滑走 0km。気温　-F（-C）、Winds - mph

朝から快晴。ベーグルを沢山買ったのでひとつお弁当に持って12：00からスケート。

12:00の気温は摂氏12度、快適。

セントラルパークで Lower Loop 三周した後、Hudson River Parkway 経由 Canal Street往復。 戻ってくる時に強い向かい風となり、ランチがベーグル一個だけだったのでエネルギー切れとなったようでちょっと疲労を感じた。それでも夏のような気温では無いので楽。

スケートの後しばらくしてデータ測定。BP = 104/69、P = 81。P が半分くらいだったら良いのに。

滑走 24km。気温　67F（15C）、Winds 0　〜 10 mph

朝は雨。でも天気予報では昼前に上がるはずなのでのんびりと朝食。

12：00頃には雨があがり気温も上昇してきた。路面の乾くのを待って13:00頃、セントラルパークへ。

ところどころ水溜りがあるけれど路面はまあまあ。遠くから来る人はまだなのか公園は空いている。Loopを 2周した頃から大分混んできて、まさに雨後の筍状態。

売店でアイスクリームを買い食べながらミニ周回は楽しい。合計でLower Loop ５周して引き上げる。 右膝はだいぶ快復してきたが、まだちょっとだけ痛い。

滑走 18km。気温　67F（19C）、Winds 5　〜 15 mph

寝ているうちに時計が一時間進み夏時間になった。 今日は昨日よりは暖かいがこの季節としては気温は低め。晴れているので半袖でいられるように午後になるのを待ってからインラインスケート少々。

13:00-14:30、セントラルパーク。天気が良い割にセントラルパークが混んでいなかったのは、みんな時差ボケなのではなかろうかと思うのはおそらくわたしだけだろう。多分、寒いと感じる人が多かったのだろうがわたしは今日ぐらいが快適。

ウィールをフルにローテーションしたので滑り始めは変な感じ。左足が妙にスリップするが意識的にイン・エッジにして片減りを調整。風が出てきたのと体調イマイチ（時差ぼけ？）なのでSmall Loop を三周したところで撤収。

滑走 12km。気温　45F（7C）、Winds 13　〜 15 mph